Vhodné pri zvýšenej telesnej záťaži, predovšetkým pre športovcov. Čistý HPLC testovaný keratín monohydrát mikronizovanej forme. Ideálny prípravok na zlepšenie krátkodobého intenzívneho výkonu. Zaisťuje prírastok svalovej hmoty, zvýšenie sily.
Zloženie na jednu dávku (5g): kreatín monohydrát 5 g.
Základná dávka je 5 g (2 nie navŕšené čajové lyžičky) asi 30-60 minút pred jediným krátkym výkonom. Pre stimuláciu výkonu sa kreatín podáva asi 3 dni pred výkonom a tesne pred jeho začatím (30-60 minút). Na závadu nie sú ani niekoľkonásobne vyššie dávky kreatínu (cca 5-30 g v závislosti na dobe výkonu, aktuálnu situáciu a pod.). K stimulácii tvorby svalovej hmoty je potrebné užívať kreatín aspoň 30 dní v dávkach asi 100 mg na 1 kg telesnej hmotnosti (pre 70 kg človeka je to 7 g).
Balenie: 500g
Upozornenie: Nevhodný pre deti do 14 rokov, tehotné a dojčiace ženy. Nepodávajte v prípade, že trpíte "pálením záhy".