IndoFLO cushion - rozšírenie možností dosiek
IndoFLO vankúš rozširuje možnosti dosiek Indo. Balansovanie na nestabilnom povrchu posilňuje malé stabilizačné svaly, zlepšuje vnímanie polohy jednotlivých kĺbov a propriocepciu. Navyše takto posilňujete všetky svaly dolných končatín, krížovú oblasť chrbta a brušné svaly. IndoFLO vankúš sa dá jednoducho nafukovať ústami, alebo pumpou a tak regulovať náročnosť tréningu. Je určený pe všetky typy INDO dosiel a pre všetky vekové kategórie. Využíva sa vo fitness, na proprioceptívny tréning, na rehabilitáciu a po zranení členkov a kolien.
Parametre: priemer 35,5 cm
Spoločnosť Fitter First deklaruje svoje motto "rovnováha a fitness pre život" od roku 1985. Už 22 rokov vyrába funkčné pomôcky a metodický materiál, ktoré rozvíjajú stabilitu, agilitu a mobilitu. Čím dlhšie cvičíte na balansovacích doskách Fitter First, tým viac rozvíjate svoju agilitu a reakčné schopnosti. Tieto patentované výrobky poskytujú kombináciu silového a koordinačného tréningu. Takéto cvičenie zlepšuje postoj človeka a pohybovú istotu nielen pri športovaní, ale pri každodenných aktivitách. Je omnoho zábavnejšie a účinnejšie stáť a hýbať sa na balansovacej doske ako na pevnej zemi. Cvičenie na balansovacej doske je jednoduchou aktivitou, ktorá však výrazne vplýva na vašu celkovú zdatnosť a zdravie. Bez ohľadu na váš vek alebo schopnosti, balansovacie dosky vám pomôžu spriateliť sa s gravitačnou silou na celý život.
Snažíme sa udržiavať v rovnováhe naše financie, stravu, hľadáme rovnováhu medzi našim pracovným a osobným životom. Často však zanedbávame tú najzákladnejšiu formu rovnováhy, ktorá je súčasťou ľudských funkcií, využívaných každý deň - pri vstávaní z postele, chôdzi, hre, športovaní. Čakáme kým nás z letargie prebudí zranenie, alebo iný zdravotný problém.
Riešením je každodenné niekoľkominútové cvičenie na balansovacej doske. Spoločnosť Fitter First ponúka širokú škálu balansovacích dosiek a pomôcok určených pre všetky vekové a výkonnostné skupiny od detí až po seniorov. Urobte niečo pre svoje zdravie, pestujte rovnováhu vo svojom živote!